Relationship Tips : पति-पत्नी का रिश्ता एक अनमोल उपहार है। सच्चे प्यार में, दोनों साथी एक-दूसरे की भावनाओं और जरूरतों को समझते हैं और उनका सम्मान करते हैं। लेकिन अगर रिश्ते में ये लक्षण दिखने लगें, तो समझ लें कि तलाक की नौबत आ गई है।
शादी को जीवन भर का रिश्ता माना जाता है, लेकिन कई बार पति-पत्नी के बीच ऐसी समस्याएं आ जाती हैं जिनसे निपटना मुश्किल हो जाता है। इन समस्याओं के कारण रिश्ते में दरार आ जाती है और तलाक तक भी पहुंच जाता है।
गॉटमैन इंस्टीट्यूट के सह-संस्थापक जॉन गॉटमैन ने अपनी हालिया स्टडी में पाया कि शादी में तलाक की भविष्यवाणी की जा सकती है। उन्होंने बताया कि कमजोर होते पति-पत्नी के रिश्ते में कुछ संकेत दिखते हैं, जिनसे यह पता चल सकता है कि उनके बीच प्यार खत्म हो चुका है।
हर चीज में कमी निकालना
कोई भी व्यक्ति पूर्ण नहीं होता है, इसलिए रिश्ते में दो लोग एक-दूसरे की कमियों को स्वीकार करते हैं और उन्हें दूर करने की कोशिश करते हैं। लेकिन जब रिश्ते में असमानता या प्रेम की कमी आ जाती है, तो पार्टनर एक-दूसरे की कमियों को लेकर एक-दूसरे पर आरोप लगाने लगते हैं।
झगड़ों में ‘कभी नहीं’ और ‘हमेशा’ जैसे शब्दों का उपयोग करना पार्टनर को अपराधी महसूस कराने का एक तरीका है। इससे पार्टनर के प्रति नकारात्मक भावनाएं बढ़ती हैं और रिश्ते में तनाव पैदा होता है।
हर बात का विरोध करना
जब पति-पत्नी के बीच चीजें खराब होने लगती है, तो हर बात पर दोनों के बीच लड़ाई की संभावना बढ़ जाती है। साथ ही हर आलोचना पर सामने से जवाबी कार्यवाही होती है।
जब पार्टनर एक-दूसरे पर हमला करते हैं, तो वे एक-दूसरे के प्रति सम्मान और विश्वास खो देते हैं। यदि आप अपने रिश्ते में इन चीजों को बनाए रखना चाहते हैं, तो अपने साथी द्वारा की गई शिकायत में अपने हिस्से को स्वीकारें।
बातचीत से बचना
रिश्ते में चल रही समस्याओं और शिकायतों को समय रहते हल न करने से पति-पत्नी के बीच दूरियां बढ़ जाती हैं। एक-दूसरे की भावनाओं को समझना मुश्किल हो जाता है। इससे रिश्ते में दरार आ जाती है और तलाक की संभावना बढ़ जाती है।
साइलेंट ट्रीटमेंट एक तरह का भावनात्मक शोषण है जो रिश्ते में दरार पैदा करता है। यदि आप अपने रिश्ते को बचाना चाहते हैं, तो पार्टनर के साथ बातचीत करें और एक-दूसरे की भावनाओं की परवाह करें।
पार्टनर की बेइज्जती करना
पति-पत्नी के बीच बेइज्जती एक संवेदनशील विषय है। यदि आप अपने पार्टनर की भावनाओं का सम्मान नहीं करते हैं, तो उन्हें ठेस पहुंच सकती है। इसके अलावा, पार्टनर के कहने पर उनकी बातों को हल्के में लेना या उन्हें अनसुना करना भी उन्हें बेइज्जती महसूस करा सकता है।
इसे रिश्ते के टूटने की सबसे बड़ी चेतावनी के रूप में देखा जाता है। इसलिए रिश्ते में इस तरह के व्यवहार को रिलेशनशिप किलर भी कहते हैं। यदि इस पर ध्यान नहीं दिया जाय तो इसका गुस्सा एक दिन इतना बढ़ जाता है, कि बात तलाक पर आ पहुंचती है।
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